Você sabe quais são os países que comem pior no mundo?
Você tem ideia dos países que comem pior no mundo, considerando o lado saúde? Então veja nossa seleção e se surpreenda!
© Receitas sem Fronteiras
Top 10 dos países que comem pior no mundo
Na primavera do ano passado um informe da OMS (Organização Mundial de Saúde) dizia que a Europa poderia enfrentar uma "epidemia" de obesidade em 2030. Parece também que tão pouco a situação não é mais esperançosa para o resto do mundo.
Os hábitos alimentícios, a qualidade da comida e outros fatores influenciam na saúde e sem dúvida acabam cobrando seu preço com o tempo.
Descubra neste artigo os países que comem pior no mundo.
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Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...
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