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5 boas razões para consumir limão todos os dias

Por Marly Helena Vanlerberghe, 15/09/2016
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OKK   5 boas razões para consumir limão todos os dias

Os Chefs sabem exatamente o que fazer quando o assunto é sabor.

  • Quando se quer um toque de acidez no prato, o limão está sempre presente.
  • No final do cozimento de um molho, por exemplo, experimente adicionar umas gotas de limão e sinta o toque transformador, sem sentir, precisamente, o sabor do limão.
  • O vinagre, evitado por muitos, pode ser substituído com perfeição pelo suco do limão.
    Forrar um refratário com algumas rodelas de limão, além de trazer um perfume refrescante ao prato, evitará que os alimentos grudem no fundo.
  • Carne de porco, frango, peixe, vinagrete, bolo, risoto... na cozinha nem precisamos citar em quantas receitas se faz presente o limão.

Mas você sabia que o limão é um ótimo aliado à sua saúde?

  • Dor de garganta? Basta diluir o suco de limão em água morna e beber.
  • Má digestão? Suco de limão.
  • Baixa imunidade? Olha ele aí de novo, suco de limão.
  • Gripe, resfriado? Não é que o suco de limão te ajuda aqui também!?
  • Ele ainda purifica o sangue.

 

Como vimos, o limão pode te ajudar na saúde e na cozinha.

Lembre-se de tomar um copo do suco pela manhã e sinta-se com mais energia.

 

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