20 PROBLEMAS e DOENÇAS que podem ser EVITADOS FAZENDO AMOR

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Não, isso não é uma lenda. A universidade de Wilkes, na Pensilvânia fez um estudo muito sério mostrando que ter relações sexuais pelo menos duas ou três vezes por semana é bom para sua saúde. Isto liberta um anticorpo, a imunoglobulina, que reforça as defesas do organismo, além de prevenir certas doenças e infecções.

Aqui está a lista:

1 - O sexo previne o câncer de próstata.

Ejacular, pelo menos, 5 vezes por semana, diminui a possibilidade de desenvolver câncer de próstata, de acordo com vários estudos.

2 - O sexo é um esporte.

Sexo é uma ótima atividade física. Não faz trabalhar o sistema cardiovascular, mantendo você em forma. Além disso, ele usa todos os seus músculos. Lembre-se que meia hora de atividade sexual queima 200 calorias! Isto é equivalente a um regime e é muito mais agradável.

3 - Ele elimina dores de cabeça.

A desculpa da enxaqueca é uma desculpa muito pobre. Na verdade, o sexo tem o poder de eliminar as dores de cabeça, liberando um hormônia, a oxitocina, que permite que o corpo relaxe.

4 - É bom contra a depressão.

Fazer amor remove a tensão nervosa. As mulheres que fazem sexo regularmente são menos estressadas ​​e se sentem melhor com elas mesmas. Na verdade, o sexo libera serotonina, um antidepressivo natural.

5 - Vai te manter jovem.

O psicólogo David Weeks, escocês, realizou um estudo com 3.500 pessoas que faziam sexo, pelo menos 3 vezes por semana. Eles pareciam mais jovens que sua idade ...

6 - O sexo é bom para o moral.

O sexo é uma atividade saudável que tem objetivo dar prazer a outra pessoa e também recebê-lo. É também um momento em que nós damos vazão às emoções.

7 - Sexo faz feliz.

Pessoas sexualmente ativas são geralmente mais otimistas e positivas. Esta é, certamente, a melhor maneira de prevenir a depressão.

8 - Ele promove o sono.

Todo mundo sabe que os homens dormem quase que imediatamente após o sexo. Quanto às mulheres, esta atividade também tem função relaxante, o que vai ajudá-las e dormir mais facilmente. Adeus insônia, então!

A masturbação também ajuda no sono das mulheres, confira nosso artigo.

9 - É bom para a pele.

Durante o sexo, o corpo libera testosterona, um hormônio que promove a saúde da pele e dos ossos. Ideal para uma pele jovem e vibrante.

10 - Previne o câncer da mama.

Um estudo australiano mostrou que a estimulação dos seios e o orgasmo feminino induz a liberação de oxitocina, um hormônio que protege contra o câncer de mama.

11 - O Sexo promove a saúde cardiovascular.

Fazer amor três vezes por semana reduz em 50% o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, segundo um estudo realizado pela Universidade de Belfast. Isto é ainda mais verdadeiro para os homens porque outro estudo descobriu que aqueles que fazem sexo duas vezes por semana tem 2 vezes menos chance de um ataque cardíaco do que aqueles que fazem sexo mensalmente.

12 - É bom para a auto-estima.

Outros hormônios liberados durante o sexo, os feromônios, têm grande poder de atração sexual. Em conclusão, mais você faz amor, mais aumenta seu poder de sedução. Assim, há um aumento da sua auto-estima.

13 - Ela ajuda a manter a calma.

Como vimos, o sexo promove a auto-confiança e a vitalidade. Isso torna possível lidar com situações estressantes tendo mais auto-controle.

14 - Isto evita que a gripe e alergias.

Fazer amor duas vezes por semana, aumenta a produção de anticorpos, o que vai ajudar seu organismoa lutar contra vírus e bactérias. Você também vai produzir anti-histamínicos, prevenindo alergias, asma e resfriados.

15 - Você vai se manter jovem por mais tempo.

Durante o orgasmo, seu corpo libera DHEA, um hormônio que estimula o sistema imunológico e repara os tecidos, ajudando a manter a pele jovem. Além disso, o DHEA promove a produção de outros hormônios, incluindo estrogênios, que promovem a saúde cardiovascular. Assim, o sexo ajuda a viver mais tempo, mantendo uma aparência mais jovem.

16 - Isso impede que a doença mental.

A absorção de sêmen ajuda a regular os hormônios femininos que também controlam o humor. Consequentemente, isso reduz o risco de doença mental.

17 - Sex cura dor nas costas.

Vários estudos indicam que a estimulação da vagina tem efeitos analgésicos. Assim, observamos uma melhora na tolerância à dor causada pelas regras, artrite e problemas de coluna.

18 - o Sexo previne cáries.

Isto pode parecer improvável, mas a atividade sexual aumenta a produção de saliva, o que reduz o nível de acidez na boca, responsável pela cárie dentária. Além disso, ela contém um analgésico, a Opiorfina, que reduz a dor.

19 - Ele reduz os efeitos da doença das células falciformes.

Esta desordem hereditária é caracterizada pela alteração da hemoglobina, a proteína que transporta oxigênio no sangue. No entanto, durante a relação sexual, a frequência cardíaca aumenta, o que melhora a velocidade do fluxo sanguíneo e, portanto, o suprimento de oxigênio.

20 - O Sexo te faz feliz.

De acordo com economistas da Universidade de Warwick, na Inglaterra, que entrevistaram 16.000 pessoas, os mais felizes são aqueles que fazem amor com mais frequência. Isto é, ainda mais verdadeiro, para aqueles que têm um alto nível de educação.

A conclusão é óbvia: para viver por mais tempo, de uma maneira feliz e saudável é preciso fazer sexo o mais frequente possível!

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