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Café da manhã proteico - 12 receita(s)

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Técnicas de Cozimento em vídeo: Ovos Cozidos

Você sabe preparar ovos cozidos como um Chef? Pode parecer fácil, mas tem técnica... Você não pode deixar que a geme tenha aquele tom acinzentado, nem mesmo que fique meio mole no interior. Aprenda agora!

Mais votadas: Café da manhã proteico

Ovos Pochet

Ovos Pochet

Por maxminato, Max Gastronomy

Receita clássica francesa

4.7/5 (226 Votos)

Cupcake de chocolate com Whey Protein

Cupcake de chocolate com Whey Protein

Por lynneh001

Misture todos os ingredientes;

4.5/5 (213 Votos)

Bolo de Whey Protein sabor Baunilha

Bolo de Whey Protein sabor Baunilha

Por lynneh001

A receita é muito fácil e simples de fazer e rende 6 porções

4/5 (258 Votos)

Danoninho Dukan (Ataque)

Danoninho Dukan (Ataque)

Por nattyrochemback

Bata no liquidificador o leite em pó, a água fervente e o adoçante para formar o leite condensado diet

3.3/5 (280 Votos)

Pão de fibras

Pão de fibras

Por larigagliardo

Receita da dieta Dukan. Consumida apenas na fase ataque

3.6/5 (230 Votos)

Panqueca proteica

Panqueca proteica

Por Mariana Pontes

Bata no liquidificador o whey, as claras, a aveia, a canela e o adoçante

3.2/5 (197 Votos)

HOMEM LET !

HOMEM LET !

Por cozinhapramachos, COZINHA PRA MACHOS

Homem que gosta de cozinhar também gosta muito de juntar tudo que tem na geladeira, tipo tentativa e acerto!

4.1/5 (79 Votos)

pão de lo dukan

pão de lo dukan

Por maria.pereira139

Quebrar os ovos e separar as claras

4.3/5 (92 Votos)

Bolo de Banana e Canela (ataque)

Bolo de Banana e Canela (ataque)

Por nattyrochemback

Na batedeira, bata as gemas, o leite em pó, o farelo de aveia, o adoçante, a canela e a essência

4.2/5 (19 Votos)

torrada dukan

torrada dukan

Por maria.pereira139

Misturar todos os ingredientes, colocar em uma vasilha para micro-ondas (eu uso um porta sanduíche desses de 1,99)

3.1/5 (144 Votos)

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