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Marla Graf

Omeletão de Forno

Por Marla Graf

Receita elaborada por Naiara para a Dieta de Atkins.

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Avalie esta receita 3.3/5 (190 Votos)

Ingredientes

  • 5 ovos
  • 1 creme de leite (sem soro)
  • Sal
  • Orégano
  • Carne moída
  • Cebola
  • Alho
  • Tomate
  • Tempero Verde

Detalhes

Pessoas: 2
Complexidade: Médio
Tempo de preparação: 10min.
Tempo de cozimento: 30min.
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

MASSA: bater os ovos, creme de leite, sal e orégano;

Etapa 2

RECHEIO: preparar a carne moída com o alho, cebola, tomate, tempero verde e sal.

Etapa 3

1º Camada de carne;
2º Camada de queijo Cheddar;
3º Camada da massa;
4º Camada de carne;
5º Camada de cebola em rodela;
6º Camada de massa;
7º Camada de Mussarela e Parmesão;

Etapa 4

Colocar para assar até ficar cheiroso.

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