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Veja como se desintoxicar de açúcar em 10 dias

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Receitas sem Fronteiras

O corpo precisa comer corretamente para poder funcionar da melhor forma. O açúcar é um dos alimentos mais perigosos para a saúde, pois está presente em grandes quantidades em alimentos nos quais nunca teríamos esperado encontrar.

© Getty Images

O açúcar está escondido em muitos alimentos

O Dr. Hyman, um nutricionista, propõe uma dieta a ser posta em prática em 10 dias e isso levaria à desintoxicação do açúcar, que consumimos sem perceber.


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