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Batatas Bravas : você já comeu várias vezes, mas nunca de um jeito tão saudável!

Crocantes e saborosas como você nunca comeu igual !

Sobre as batatas :

As batatas são um tubérculo muito popular por suas propriedades nutricionais, por seu sabor que vai bem com qualquer prato e até mesmo por seu preço sempre acessível. Apesar da má reputação dada por alguns, se preparadas com ingredientes mais leves e cuidados ao cozinhar, são muito saudáveis, ricas em carboidratos complexos,  com médio nivel de calorias ( de 80 kcal para batata cozida a 170 kcal se frita).

Hoje apresentamos uma receita de batata crocante, cheia de sabor, que não precisa de óleo. Uma alternativa leve para servir como aperitivo ou acompanhamento de legumes e carnes.


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Aprenda a fazer as famosas potatoes ou batatas bravas

Um sonho de batata, além de tudo, sem fritura!!! Essas não precisam nem de receita, de tão fáceis!

Receita das Batatas Bravas ou Potatoes!

Mais fácil, impossivel!

Basta pegar 3 batatas, cortá-las em 4 no sentido do comprimento, sem tirar as cascas e depois regar com bastante azeite, polvilhar 50 g de queijo parmesão ralado, sal, páprica (doce, picante ou as duas), ervas de Provence e alho em pó. Dispor as batatas sobre um papel manteiga em um tabuleiro e levar ao forno para assar por 10 minutos a 180°/200°C.

Servir com os molhos de sua preferência e bom apetite!

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