Por isso que você NUNCA deve JOGAR FORA as FOLHAS do MORANGO!

As folhas são muito saudáveis

Você ama morangos? Seja em pudim, iogurte ou bolo? Então temos uma notícia para você: você provavelmente sempre comeu morangos do jeito errado. Se você é uma das pessoas que tiram as folhas do morango, você jogou fora ingredientes importantes. As folhas contêm taninos. Esta é uma substância orgânica que se liga a outros alimentos durante a digestão e, portanto, ajuda o processo digestivo.

Podemos entender que a opção mais atraente seja comer o morango completamente (isto é, com as folhas). Em vez de picar as folhas em seu próximo smoothie ,  adicione os morangos com as folhas e bata no liquidificador . Assim  você vai ter a certeza de estar ingerindo todos os ingredientes importantes do morango, sem ter que mastigar as folhas por muito tempo.