Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Por isso que você NUNCA deve JOGAR FORA as FOLHAS do MORANGO!

Tomem cuidado, amantes de morangos!

As folhas são muito saudáveis

As folhas são muito saudáveis

Você ama morangos? Seja em pudim, iogurte ou bolo? Então temos uma notícia para você: você provavelmente sempre comeu morangos do jeito errado. Se você é uma das pessoas que tiram as folhas do morango, você jogou fora ingredientes importantes. As folhas contêm taninos. Esta é uma substância orgânica que se liga a outros alimentos durante a digestão e, portanto, ajuda o processo digestivo.

Podemos entender que a opção mais atraente seja comer o morango completamente (isto é, com as folhas). Em vez de picar as folhas em seu próximo smoothie ,  adicione os morangos com as folhas e bata no liquidificador . Assim  você vai ter a certeza de estar ingerindo todos os ingredientes importantes do morango, sem ter que mastigar as folhas por muito tempo.

Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Receitas e dicas em vídeo!

Crepes RED VELVET com MORANGOS, CHANTILLY e calda de chocolate!

 

 

Ingredientes:

Para a massa de panqueca:

  • 240 g de Farinha de trigo
  • 3 ovos
  • 90 g de Açúcar 
  • 450 ml de leite + 150 ml de água
  • 60 g de manteiga derretida
  • 1 pitada de sal
  • Corante alimentício vermelho

 

Guarnição

  • 100 g de morangos
  • Creme Chantilly
  • Chocolate amargo derretido

 

preparação:

  1. Em uma tigela, misture a farinha e açúcar. Faça um buraco e despeje a manteiga derretida.
  2. Quebre os ovos, adicione o sal e misture bem com um batedor.
  3. Dilua a massa, adicionando leite e água, de forma gradual, para não empelotar.
  4. Deixe a massa descansar por 2 horas.
  5. Divida a massa ao meio e despeje o corante em uma das metades. 
  6. Se não tiver uma crepeira, faça as panquecas em um frigideira untada com manteiga.
  7. Adicione o creme chantilly, alguns morangos cortados em pedaços e o chocolate derretido.
  8. Bom apetite!!!

 Receita de crepe red velvet

 

Comentar este artigo

MELATONINA: o HORMÔNIO CHAVE para PARAR de ENGORDAR! TOP 8: Estes são os ALIMENTOS que ENGORDAM que são MAIS PREJUDICIAIS!