10 truques para perder peso sem fazer dieta!
Pequenas atitudes repetidas ao longo do tempo podem produzir grandes efeitos, desde que você as coloque em prática constantemente. Esses 10 truques são tudo, menos difíceis: experimente-os se quiser perder peso.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!
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