5 boas razões para comer peixes gordurosos regularmente
A Redação,
Peixe azul ou gorduroso é um daqueles alimentos que nunca deve faltar em sua dieta, certamente você já ouviu falar sobre isso, mas por quê? Estes peixes dão-lhe muitos benefícios sem causar os problemas que outros alimentos de origem animal podem causar. É importante consumir as quantidades adequadas e dizemos o porquê: é isso que os peixes gordurosos fazem pelo seu organismo. Você está consumindo as quantidades certas?
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