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A DIETA do PEPINO dura apenas 3 DIAS!

Por,
Receitas sem Fronteiras

MAnhã

Café da manhã:

chá verde, 1 pepino fatiado, 1 fruta, 1 copo de água com limão (quente ou frio), sem açúcar.

Meio da manhã:

1 iogurte com baixo teor de gordura.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!