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Guia do cozinheiro preguiçoso para refeições rápidas e práticas

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Receitas sem Fronteiras

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1. Mantenha a lista de ingredientes tão pequena quanto possível

O primeiro passo para diminuir o tempo de preparo das refeições é escolher receitas com poucos ingredientes. Hoje em dia, você pode encontrar toneladas de receitas online com 5 ingredientes ou menos, o que economiza não só tempo, mas também dinheiro.

21 receitas fáceis e rápidas com somente 3 ingredientes 


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