Omelete de legumes - 2 receita(s)
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Vamos aprender a fazer onion rings?! Traz a cervejinha que a gente leva a receita! :)
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Omelete de Perú e Legumes

Por Carlos Bessa, Mais Doce Que Salgado
Uma omelete saudável e deliciosa, bastante rica nutricionalmente e repleta de sabor
- - 1 ovo
- - 2 claras
- - 1 bife de peru cozido e cortado em cubos
- - 1 colher de sopa de cenoura em cubos (pré-cozida)
- - 1 colher de sopa de brócolos picados (pré-cozidos)
- - 1 colher de sopa de couve-flor picada (pré-cozidos)
- - 4 tomates cherry cortados em cubos
- - 4 cogumelos champignon fatiados e cortados em tiras
- - 1/2 cebola picada finamente
- - sal q.b
- - pimenta q.b
- - salsa picada q.b
Omelete de Legumes

Por MilenaCorreia
Uma delicia super fácil e saudável
- 3 ovos
- 1 batata pequena cortada em cubos
- 5 raminhos de brócolis picados
- 4 rabanetes picados
- sal e pimenta a gosto
- 1 tomate pequeno picado e sem sementes
- 1 colher rasa (de sopa) de queijo parmesão ou mussarela
- orégano
- azeite
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