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Nossas receitas de proteicas
proteicas 
proteicas salgadas 
sobremesas proteicas 
proteicas para café da manhã 
proteicas low carb 
proteicas com proteína magra 
proteicas com ovo 
entradas proteicas Vinagrete segredinho
Por Ari
Corte os tomates em pequenos cubos, corte a cebola em pedaços pequenos, corte o tempero verde bem batidinho, acres
- 3 tomates grandes
- 1 colher de açúcar
- Uma pitada sal
- 1/2 cebola branca
- Tempero verde a gosto
- 4 colheres de sopa de óleo de oliva
- 8 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
Pudim de sorvete simples
Por EDERSON REGO
1. Em uma panela coloque o leite condensado, o leite e as gemas 2
- • 1 lata de leite condensado
- • 2 vezes a mesma medida de leite
- • 4 ovos
- • 1 lata de creme-de-leite
- • 5 colheres (sopa) de açúcar
Nachos delícia
Por juliana
Aqueça o azeite e frite a cebola e o alho Junte a carne moída, o orégano, a pimenta e o caldo de carne Refogue
- 500 g de carne moída
- Azeite
- Alho
- Cebola
- Orégano e pimenta vermelha a gosto
- 1 xícara de molho de tomate
- 1 caldo de carne
- Sal se necessário
- Salsinha a gosto
- 1 copo de requeijão cremoso
- 1 pacote de Doritos de 200 g
- 200 g de mussarela ralada
- 100 g de azeitonas recheadas fatiadas