Chá de canela

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• Benefícios
A canela tem características quente por natureza, é considerado um ótimo termogênico. A ingestão do chá de canela dá a sensação de alívio naquelas dores abdominais tão insuportáveis que algumas mulheres sentem no período pré-menstrual.
A canela tem atividade antioxidante extremamente alta, e o óleo da canela tem propriedades antibacterianas e anti-fungos fortes. A canela é também uma grande fonte de manganês, de fibra, de ferro, e de cálcio. Como consequência, se utilizou como remédio caseiro eficaz para
Reduzir níveis de açúcar de sangue e tratando a diabetes do tipo 2.
• Baixar o colesterol.
• Ajuda da digestão.
• Tratar diarreia.
• Curar resfriado comum.
• Redução de dor das artrites.
• Memória de impulso e função cognoscitiva.
• Tratar dores de molares.
• Eliminação da má respiração.
• Curar dores de cabeça e de enxaqueca.
• Melhora o desconforto causado por gases;
• Ajuda no tratamento de cólicas mais leves;
• Aumenta o apetite;
• Ajuda a tratar o mau hálito;
• Melhora a taxa de colesterol;
• Reduz o nível de açúcar no sangue;
• Ajuda a regular o ciclo menstrual.
IMPORTANTE: As grandes quantidades de canela se devem também evitar durante a gravidez devido à possibilidade de efeitos nocivos sobre o útero. Ferva a água, e quando estiver em ebulição acrescente a canela em pau e o açúcar. Deixe ferver por um instante e desligue o fogo. Beba imediatamente e ainda quente.