- Médio
- Moderado
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Ingredientes:
- 1 litro de água
- 3 colheres de sopa de gengibre fatiado
- 3 col. (sobremesa) de chá verde a granel (ou chá verde da marca Mate Leão-caixa verde)
Preparação:
Etapa 1
Ferva a água com o gengibre. Desligue o fogo, acrescente o chá verde e abafe por 5 minutos. Coe e beba em seguida. Guarde o restante numa garrafa térmica para o chá não perder as propriedades terapêuticas. A cada 1 xícara que for beber, acrescente 1 colher de café de linhaça triturada, se tiver problemas de intestino preguiçoso.