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Ingredientes:
- 2 rodelas de abacaxi
- 1 e 1/2 copo (americano) de água filtrada
- 1 colher (sopa) de chia
- 2 folhas de couve
- Pedaço de 1 cm de gengibre
- 5 folhas de hortelã
- 1 maçã
- Suco de 2 limões
Detalhes
Pessoas: 2
Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 5min.
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Bata todos os ingredientes em um liquidificador. Se preferir uma consistência menos pastosa, basta colocar um pouco mais de água filtrada. Pode ser servido coado ou com as fibras.
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