VITAMINA DE IOGURTE
Por joordanab
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Ingredientes:
- 1/2 pote de iogurte natural (desnatado)
- 1/2 pote (mesma medida) de leite desnatado
- 4 colheres de leite de coco light ou de coco ralado (ou metade de cada)
- 1 maçã azedinha
- Açúcar, açúcar mascavo ou adoçante a vontade
Detalhes
Complexidade: Fácil
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Coloque o iogurte, o leite e o leite de coco ou coco ralado no liquidificador.
Etapa 2
Corte a maçã com casca em 4 “gomos”, retire as sementes e corte cada pedaço em 4 novamente. Coloque também no liquidificador, adoce a gosto.
Etapa 3
Bata até ficar homogêneo e sirva em seguida.
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