Sopa cremosa de batata

Por

Uma sopa deliciosa e light

  • 1
  • Fácil
  • 30 min.
  • Moderado

Ingredientes:

  • 1 batata média
  • Óleo em spray
  • ¼ de xícara de aipo picado
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 1 espiga de milho cozida, com grãos removidos (ou ½ xícara de milho enlatado)
  • ¼ de xícara de pimentão vermelho picado
  • 30 g de bacon canadense picado (ou bacon comum frito e bem sequinho)
  • 1/2 xícara de leite desnatado
  • Sal, pimenta e molho de pimenta (a gosto)

Preparação:

Etapa 1

Com um garfo, faça alguns furos na superfície da batata. Cozinhe por 8 minutos no microondas em potência alta, virando na metade do tempo. Espere esfriar, descasque e amasse. Enquanto isso, unte uma panela média com óleo em spray e aqueça em fogo alto. Acrescente o aipo, a cebola, o milho e o pimentão.

Etapa 2

Deixe cozinhar mexendo frequentemente por cerca de 5 minutos. Adicione o bacon, o leite e a batata amassada e misture bem. Tempere com o sal, a pimenta e o molho, e cozinhe por 10 minutos, com a panela tampada, sem deixar ferver.