Sopa Queima Gordura

Por

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  • Médio
  • Moderado

Ingredientes:

  • 1 porção do caldo básico
  • 1 col. (sopa) de aveia em flocos
  • 1/6 de pimenta dedo-de-moça sem as sementes, cortada em tirinhas
  • 1 col. (sobremesa) de orégano fresco ou desidratado
  • 1 fatia grande (40 g) de queijo branco light (ou peito de peru) cortado em cubos

Preparação:

Etapa 1

Aqueça o caldo e acrescente a aveia. Ferva por cerca de 3 minutos, adicione a pimenta e o orégano e deixe no fogo por mais 2 minutos. Sirva com o queijo (ou peito de peru) polvilhado.

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Rende: 1 porção
Calorias: 191

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