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Salada de berinjela MJ

Por

Saudável com sabor!!!

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Salada de berinjela MJ 1 Foto

Ingredientes:

  • 2 berinjelas grande cortadas em cubinhos
  • 1 dente alho fatiado fino
  • 1 cebola cortada em rodelas
  • 4 tomates pequenos em rodelas
  • 1 colher de sopa de orégano
  • 2 pimentões médios cortados em cubos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de shoyo ou molho inglês
  • 1/2 limão
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Detalhes

Complexidade: Médio
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Corte as berinjelas em cubinhos e deixe de molho na água com sal por no mínimo 30 minutos para tirar o sabor amargo
Após isso cozinhe as berinjelas até estarem bem macias
Doure no azeite, o alho, a cebola e os pimentões, desligue o fogo e acrescente os tomates, misturando muito bem
Jogue esses ingredientes já prontos na berinjela cozida e escorrida e misture tudo
Esprema o limão, coloque o sal, a pimenta do reino, o orégano e o shoyo
Leve à geladeira por no mínimo 4 horas e sirva com pães ou mesmo durante as refeições

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