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Nossas melhores receitas com rabanete - 2 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...

 

Mais votadas: Rabanete

Por

Corte os legumes em tiras finas

  • 1 abobrinha
  • 1 cenoura
  • 3 rabanetes
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 limão espremido
  • ½ colher de sopa de mostarda
  • ½ xícavra de salsa picadinha
  • sal e pimenta do reino a gosto
4.8/5 (30 Votos)

Por mais tenhamos sorte de morar em um país onde praticamente conseguimos comer todas as frutas e legumes durante todo o ano, ainda assim existe uma sazonalidade e privilegiar os legumes do mês ou da estação é uma boa ideia. Eles são mais saborosos, mais baratos e ricos em nutrientes, confira nossa lista de receitas com os legumes e frutas do mês!

Por

Uma entrada simples e deliciosa

  • 4 Wraps de Espinafres Zanuy
  • 10 fatias de Pancetta fatiada (ou bacon)
  • 2 Tomates bem maduros (para o dip)
  • 10 Tomates Cherry
  • Queijo creme q.b.
  • Micro Vegetais Life In a Bag (usei rabanete)
  • Coentros picados q.b.
  • Sal
  • Pimenta
  • Azeite
3.6/5 (36 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Acepipes de Pancetta, Tomate e Micro Vegetais Salada miscelânea de legumes