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Mousse de limão Light

Por

Calorias : 32 por porção

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Mousse de limão Light 1 Foto

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de água
  • ½ limão com casca
  • suco de 1 limão
  • raspas de 1 limão
  • 200g (1 copo) de iogurte natural desnatado
  • 1 pacote de gelatina diet sabor limão
  • 1 colher (sopa) de gelatina em pó sem sabor
  • 1 xícara (chá) de água quente
  • 2 colheres (sopa) de adoçante granular
  • 1 clara de ovo

Detalhes

Pessoas: 8
Complexidade: Médio
Tempo de preparação: 30min.
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Coloque a água fria e o meio limão com casca no liquidificador e bata por 1 minuto em velocidade alta.

Passe por uma peneira, separando o suco do bagaço.

Volte o suco ao liquidificador e despreze o bagaço. Reserve.

Dissolva a gelatina sem sabor em 2 colheres (sopa) de água morna e deixe hidratar bem. Reserve.

Dissolva a gelatina diet sabor limão na água quente e mexa bem. Deixe esfriar. Junte o suco de limão reservado, o caldo do limão, o iogurte desnatado, a gelatina sem sabor, a gelatina diet sabor limão preparada e o adoçante em pó no liquidificador.

Bata em velocidade alta por 2 minutos.

Bata a clara em neve até ficar firme e acrescente delicadamente ao líquido.

Coloque em tigelas individuais e leve para gelar por no mínimo 6 horas.

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