- Médio
- Moderado
0/5
(0 Votos)
Ingredientes:
- 1 pote de iogurte desnatado
- - 1 fruta picada
- - 1 caixinha de gelatina diet do sabor da fruta
Preparação:
Etapa 1
Para fazer o shake de gelatina basta bater todos os ingredientes acima no liquidificador . A bebida refrescante, leve e diminui a vontade de comer doce. Basta variar a fruta para ter um shake com sabor diferente a cada dia.