Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

8 conselhos que te farão dormir em 5 minutos

,
Receitas sem Fronteiras

© Getty Images

Ler antes de deitar

Sim, mas não no computador, nem no smartphone ou tablet. Eles pedem muito cérebro e impedem de relaxar. Um bom livro, leve, agradável (não um policial ou aventura ou terror...) é melhor. Um conselho: mesmo se o livro é apaixonante, logo que você percebe que seus olhos se fecham, não lute, feche o livro e se entregue aos braços de Morfeu...


Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Receitas e dicas em vídeo!

Coconut bowl: perfeito para sobremesa, brunch ou café da manhã! 

Coconut bowl: uma ótima pedida, é fácil, fashion, saudável e muito gostoso!