20 erros que você não pode cometer na hora da maquiagem!
PorMélanie Moreira,
Testar a cor da base na mão...
E agora?! Encontramos a base dos nossos sonhos na promoção, só nos resta escolher a cor! E para isso, acho que todas temos o mesmo reflexo idiota, experimentar na mão! Um absurdo! Quem disse que devemos testar a cor de uma base nas mãos, se vamos usá-la no rosto? A pele das mãos e do rosto tem uma coloração diferente, principalmente porque elas não são expostas ao sol da mesma maneira. Se você quiser ter certeza de acertar na cor da base, faça o teste no pescoço!
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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!
Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...