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Alimentos 100% industriais (ou quase) pra eliminar da sua vida

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Receitas sem Fronteiras

©Thinkstock

O xarope de bordo

Mais uma vez é preciso fazer distinção: o xarope de bordo tradicional é diferente daquele que se encontra nas grandes distribuidoras  e que é composto de xarope de milho, aditivos, açúcar e aromas artificiais. Vale a pena pagar um pouco mais para ter um produto de qualidade.


Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Receitas e dicas em vídeo!

Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...