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Almoço de minuto

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Ingredientes

  • 1 copo de arroz
  • 1 colher de café de tempero pronto
  • 1 lata de seleta de legumes
  • 100 g de queijo mussarela.
  • 100 g de presunto

Detalhes

Complexidade: Médio
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Corte em cubinhos o queijo e o presunto.
Ponha num pirex o arroz com o tempero e dois copos d`água e leve ao microondas em potência alta por 9 minutinhos.
Após 9 minutinhos ponha a lata de seleta de legumes , queijo e presunto em cubinhos, mexa bem e mais 3 minutinhos em potência alta.

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Ingredientes e modo de preparo:

  • 400 g de carne moída
  • 1 cebola picada
  • 100 g de farinha de rosca
  • Sal
  • Pimente do reino
  • 1 ovo
  • 1 avocado
  • 40 g de muçarela ralada

Para empanar e fritar:

  • Farinha de rosca
  • Farinha de trigo
  • 1 ovo
  • Óleo vegetal

Agora é só seguir o modo de preparo do vídeo e bom apetite!

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