Deliciosas receitas de molho branco light - 2 receita(s)
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Mais votadas: Molho branco light
Macarrão ao molho branco especial light

Por Daniel Deotti Alves
Sem duvida a parte mais difícil de estar de dieta é evitar o macarrão com molho branco, molhos com queijo e etc
- 250gr Macarrão
- 100gr Presunto Magro
- 100gr de Milho
- 100gr Ervilha
- 1 xícara de leite
- ½ xícara de Creme de leite
- 1 colher de Sopa Amido de Milho
- 2 Dentes de alho
- Sal, Pimenta calabresa e noz moscada a gosto
Molho branco magro

Por abadagdadogilda@hotmail.com
Para as pessoas que estão buscando manter a forma
- 1 1/2 copo de leite desnatado
- 2 colheres(sopa) de farinha de trigo
- 1 colher(café) rasa de noz-moscada
- sal a gosto
- 1 colher(cha) de margarina light
Nossas receitas de molho branco light
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lasanha de carne com molho branco (11)
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batata gratinada com molho branco (11)
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lasanha de carne moída com molho branco (11)
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talharim ao molho branco (7)
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frango ao molho branco (5)
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legumes gratinados com molho branco (5)
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peixe frito com molho branco (5)
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lasanha ao molho branco (4)
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macarrão penne ao molho branco (3)
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penne com molho branco (3)
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