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Vitamina de morango e banana

Por

Vitamina nutritiva e deliciosa

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Ingredientes:

  • 2 unidades: Banana-nanica;
  • 10 unidades: Morangos;
  • 1/2 colher de chá: Suco de limão natural;
  • 500 ml: Leite de soja zero açúcar

Detalhes

Pessoas: 1
Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 7min.
Custo: Econômico

Preparação:

Etapa 1

.Higienize as frutas, corte a banana as rodelas e leve ao freezer por 25 minutos.
.Adicione o leite de soja gelado ao liquidificador, junte as bananas geladas, 2 pedras de gelo, acrescente os morangos e o suco de limão, bata por alguns minutos, está pronta a vitamina de banana.

Etapa 2

.Sirva-se

Beber preferecialmente gelado

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RECEITA PARA BISCOITOS "EASY BANANA & COCO":

Ingredientes:

  • 1 banana bem madura
  • 160g de coco ralado

Preparação:

Amasse a banana e misture com o coco ralado. Forme pequenas bolas de massa e aperte para formar os biscoitos. Disponha em uma assadeira e leve ao forno por 20 a 25 minutos  pré-aquecido a 180 ° C. Deixe esfriar e bom apetite.

 

 

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