Receitas deliciosas de pão fit de aveia - 4 receita(s)
Receitas e dicas em vídeo!
Bo Bum, você conhece este delicioso prato oriental?
Bo Bun, um delicioso e saudável prato vietnamita que agradou os paladares do ocidente e já possui agora diversas variações, como esta que propomos, que leva harumaki de frango e filé marinado em sua composição.
Mais votadas: Pão fit de aveia
Pão de fibras
Por larigagliardo
Receita da dieta Dukan. Consumida apenas na fase ataque
- 4 ovos
- 8 CS de farelo de aveia
- 4 CS de farelo de trigo
- 1 pote iogurte natural desnatado
- 1 CCafé de sal
- 6 CS de leite em pó desnatado
- 2 CS de PIS (Proteína Isolada de Soja)
- 1 pct fermento biológico seco (10g)
Pão de Aveia Rápido
Por rosangelias
Pré-aqueça o forno, à 200°c
- 1 col. (sopa) de fermento químico em pó
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos
- 2 copos de iogurte desnatado
- 4 colheres (chá) de margarina light
- 1 colher (chá) de sal
- 2 ovos
Pão de micro-ondas de aveia e milho
Por BOrdonhes
Bata tudo (pode ser à mão) Depois coloque em um recipiente fundo (pois ele cresce bastante) e leve ao micro-onda
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de leite desnatado em pó
- 1 colher de sopa de aveia integral
- 1 colher rasa farinha de milho integral
- 1 colher de chá requeijão zero
- 1 colher de chá de óleo de coco (opcional)
- 1 colher de chá de fermento em pó
Pão Fake
Por Fabilf
Colocar o fermento crescer na água com o adoçante por aproximadamente 40min
- 1/2 pacotinho (5g) de fermento para pão (granulado)
- 1/2 copo inglês de água morna (mais fria que quente)
- 1 colher rasa de chá de adoçante para forno e fogão
- 2° etapa
- 4 c. sopa de farelo de aveia
- 2 c. sopa de amido de milho
- 8 c. sopa leite em pó desnatado
- 2 c. sopa de azeite
panqueca fit de aveia 
pão integral de aveia 
pão fit de microondas 
bolo de aveia fit 
pão caseiro de aveia 
pão fit de mandioca 
bolo de cenoura com aveia fit 
pão de forma 
pão de queijo
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