filé de frango ao creme de milho
Por carli
0 Foto
Ingredientes:
- 4 filés de frango médios
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Molho:
- 1 embalagem de 200ml de leite de coco
- 1 xícara de chá de leite
- 1 ½ lata de milho verde em conserva
- 1 pimentão amarelo grande picado
- ½ cebola pequena cortada em cubos
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de salsinha picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de amido de milho (dissolvido em ½ xícara de chá de leite)
Detalhes
Complexidade: Médio
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Tempere os filés com o suco de limão, sal e pimenta-do-reino. Deixe tomar gosto por 30 minutos.
Molho: Coloque no liquidificador o leite, o leite de coco, o milho, o pimentão amarelo e a cebola. Bata bem e, em seguida, peneira a mistura. Coloque a mistura em uma panela com a manteiga, leve ao fogo, junte o amido de milho dissolvido e cozinhe por cerca de 20 minutos, em fogo baixo, mexendo sempre, até desgrudar do fundo da panela. Adicione a salsinha picada, o sal, a pimenta e retire do fogo. Deixe esfriar e leve à geladeira para gelar. Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva e frite os filés até que estejam dourados dos 2 lados. Disponha-os em uma travessa, despeje o molho frio em cima e sirva.
Sugestões
-
Sagu com vinho
4.4/5
(5 Votos)
-
Creme de Milho de liquidificador...
4.3/5
(92 Votos)
-
Camarão ao Molho Picante
4.1/5
(252 Votos)
-
Macarrão ao molho branco especial...
4.1/5
(137 Votos)
-
Molho mel e mostarda de...
4.6/5
(7 Votos)
-
Creme de Milho com requeijão
4.2/5
(293 Votos)
-
Fricassê de frango com creme de...
3.9/5
(39 Votos)
-
Frango à pizzaiolo
3.8/5
(77 Votos)
Receitas e dicas em vídeo!
As crianças (e as crianças de coração!) não vão resistir a esta gostosura, estes montinhos crocantes levam queijo, macarrão, batata chips, ... Assista o vídeo e confira a receita completa!
Comentar essa receita