Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Couve Flor Colorida

Por

Receita da mamae preta!
(Tia Zula)

Avalie esta receita 3/5 (332 Votos)

Ingredientes:

  • 1 Couve Flor
  • 200g. de Presunto (em pedaços)
  • 200g. de Mussarela (em pedaços)
  • 1 creme de leite
  • 1 lata de leite
  • 1 colher de maisena
  • 1 colher de manteiga
  • temperos a gosto
  • queijo ralado

Detalhes

Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 30min.
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Cozinhe a couve,corte em pedaços e distribua na forma.
misture o presunto e a mussarela.
faça um molho branco com os outros ingredientes.
jogue por cima de tudo e finalize com o queijo ralado.
15min. no forno e pronto.

Se preferir acrescente bacom,milho,ervilha e cenoura ralada.
vai da preferencia da pessoa modificalo como desejar!

Sugestões

Receitas e dicas em vídeo!

Pizza Low Carb para você se deliciar sem engordar!

Uma delícia de Pizza Low Carb que vai te deixar babando! #lowcarb #semgluten #semcarboidrato

Comentar essa receita

Couve Flor Colorida Yakisoba