Deliciosas receitas de creme de papaya fit - 4 receita(s)
Receitas e dicas em vídeo!
Fácil, rápida, econômica e prática, é está receita deliciosa de peixe em papelote!
Você vai precisar apenas de tempero, legumes cortados em julienne, rodelas fininhas de limão e filés de peixe da sua preferência (robalo, pargo, merluza ou badejo). Para envolver o peixe e os legumes, você pode usar o papel antiaderente, como no vídeo, ou outro que dê para ir ao forno.
Feito o papelote, leve ao forno médio (180°C) por cerca de 10 minutos. Depois desse tempo, verifique se está assado, pois o tempo poderá variar de acordo com a potência do seu forno.
Se desejar finalizar esta delícia, pode servir o "envelope" com batatas cozidas e/ou aspargos. O prato ficará encantador, atendendo todos os sentidos.
Então, é só servir e se deliciar!
Ingredientes:
- 4 filés de peixe
- 300 g de legumes cortados em julienne
- 1 limão siciliano
- Tomilho
- Sal
- Pimenta Caiena ou do reino
Mais votadas: Creme de papaya fit
Creme de frutas diet para diabéticos, mamao, abacaxi, adoçante, suco de laranja, amido de milho, sobrmesas leves, verão, diet
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Por Noeci Morozzo
Bata o mamão, o suco de abacaxi, o suco de laranja, o adoçante e o amido de milho no liquidificador
- 3 xícaras (chá) de mamão papaia picado
- 1/2 xícara (chá) de suco de abacaxi sem açúcar
- 1/2 xícara (chá) de suco de laranja natural
- 4 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão
- 2 colheres (chá) de amido de milho
- Para enfeitar
- 2 barras de cereais de frutas dietéticas
Creme de Mamão
![Creme de Mamão](/media/dsc02790-jpg_crop.jpeg/tsp/creme-de-mamao.jpg)
Por JanainaNunes
Descasque e pique o mamão, coloque no liquidificador e bata com os outros ingredientes
- 1 mamão papaia grande
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
Creme de Papaya
![Creme de Papaya](/images/local/defaultImg_thumbSqPr.jpg)
Por ananinhacris
Bata todos os ingredientes no liquidificador
- 200g de mamão papaya
- 300g de iogurte desnatado
- 200g de leite desnatado
- adoçante
Creme de Papaya com Cassis Light
![Creme de Papaya com Cassis Light](/media/creme-de-papaya_crop.jpg/tsp/creme-de-papaya-com-cassis-light.jpg)
Por rosane.nicolle@hotmail.com
Bater o papaya e o yogurte no liquidificador, até ficar bem cremoso
- Porção individual:
- 1/2 mamão papaya
- 1 copo pequeno de yogurte desnatado bem gelado
- 1 colher (sopa) licor de Cassis => opcional
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