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Receitas deliciosas de mousse fit de mamão - 3 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Palitos de ricota com espinafre, o aperitivo perfeito pra hoje!

Uma ideia muito legal de aperitivo são estes "palitos" empanados de queijo com espinafre, eles são crocantes por fora e desmancham na boca por dentro! Uma delícia imperdível!

Mais votadas: Mousse fit de mamão

Por

Bata o mamão, o suco de abacaxi, o suco de laranja, o adoçante e o amido de milho no liquidificador

  • 3 xícaras (chá) de mamão papaia picado
  • 1/2 xícara (chá) de suco de abacaxi sem açúcar
  • 1/2 xícara (chá) de suco de laranja natural
  • 4 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão
  • 2 colheres (chá) de amido de milho
  • Para enfeitar
  • 2 barras de cereais de frutas dietéticas
4.9/5 (142 Votos)

Por

Bata todos os ingredientes no liquidificador

  • 200g de mamão papaya
  • 300g de iogurte desnatado
  • 200g de leite desnatado
  • adoçante
4.9/5 (136 Votos)

Por

Bater o papaya e o yogurte no liquidificador, até ficar bem cremoso

  • Porção individual:
  • 1/2 mamão papaya
  • 1 copo pequeno de yogurte desnatado bem gelado
  • 1 colher (sopa) licor de Cassis => opcional
3.2/5 (223 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

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