Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Vitamina Nutritiva de Frutas

Por

Avalie esta receita 4.5/5 (4 Votos)

Ingredientes:

  • 3 copos de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 2 banana media
  • 1 mamão
  • 7 morangos
  • 3 colheres de aveia em flocos
  • 1 colher de mel

Detalhes

Pessoas: 4
Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 5min.
Custo: Econômico

Preparação:

Etapa 1

Bater no liquidificador e beber em seguida

Acrescente gelo.
Pode substituir uma refeição é muito saúdavel

Sugestões

Receitas e dicas em vídeo!

Avelãs, frutas e chocolate, tudo no espeto: divino!

Muita gostosura e leveza nestes espetinhos de frutas mais que gourmands!

Comentar essa receita

Smoothies de morango DOCE DE CASCA DO MARACUJÁ