Suco silvestres

Por ROSANA ALMEIDA

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Vitamina de Melão e Pêra

Smoothie de amora

Ingredientes:

1 xicara frutas silvestres
1 copo de suco de laranja
1 xicara de morango
1 pote de iogurte natural
açucar a gosto
gelo

Detalhes

Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 7min.
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Bater tudo no liquidificador colocar o gelo e servir em seguida

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