Sobremesas diet para todos os gostos - 7 receita(s)
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Receitas e dicas em vídeo!
Tortinha de chocolate com marshmallow tipo S'Mores: fáceis e irresistíveis!
Mais votadas: Sobremesas diet
Papas de Trigo Sarraceno e Aveia
Por Veggitable, Veggitable
Um pequeno almoço saudável
- 200g Trigo sarraceno
- 200g Aveia
- 2c sopa Linhaça em pó
- 2 Bananas
- 1 Diospiro
- Sementes de sésamo, a gosto
- Sementes de goji, a gosto
- Água, a gosto
- Bebida vegetal (avelã, aveia, arroz, ...) utilizei de avelã
0 farinha e 0 açúcar: estas sobremesas são mágicas
Comer para perder peso não significa que você deva parar de saborear a sobremesa. Descubra nossa deliciosa seleção de receitas leves, mas saborosas.
Creme de Papaya
Por ananinhacris
Bata todos os ingredientes no liquidificador
- 200g de mamão papaya
- 300g de iogurte desnatado
- 200g de leite desnatado
- adoçante
E na balança das horas tudo pode mudar - crononutrição!
Crononutrição ou dieta das horas saiba mais
Maria Mole Dukan (Ataque)
Por nattyrochemback
Deixe as folhas de gelatina em um recipiente com água fria para que se hidratem
- 100 gramas de adoçante em pó (6 colheres)
- 80 gramas de clara de ovo (2 claras)
- 18 gramas de folha de gelatina (8 folhas)
- 15 gramas de suco de limão (½ limão)
- 200 gramas de água (200 ml)
- 1 pitada de sal
- ½ de colher de chá de aroma baunilha
Pudim de leite condensado diet cremoso
Por key_adb
Para o pudim Bata todos os ingredientes no liquidificador
- Para o leite condensado diet
- Leite em pó desnatado 300 g
- Água quente 400 ml
- Margarina light 20 g
- Adoçante em pó 1 colher (sopa)
- Para o pudim
- Leite condensado diet 1 unidade
- Ovos 3 unidades
- Leite desnatado 200 ml
- Baunilha 1 fava
- Para a calda
- Frutose 200 gramas
10 dicas para lambiscar e que não pesarão na balança
Por Tiphaine
Conheça 10 dicas para você matar aquela fome que aparece fora de hora sem risco de pesar na balança
Chocolate Dukan
Por caroolinap
Misture todos os ingredientes
- • 3 Colher (es) de sopa de leite em pó
- • 2 Colher (es) de sopa de cacau ou achocolatado magro
- • 3 Colher (es) de sopa de leite desnatado
- • adoçante em pó a gosto
Danoninho Dukan (Ataque)
Por nattyrochemback
Bata no liquidificador o leite em pó, a água fervente e o adoçante para formar o leite condensado diet
- 1 Xícara (s) de chá de Leite em pó desnatado
- 1/2 Xícara (s) de chá de água fervente
- 1 Colher (es) de sobremesa de adoçante em pó
- 2 iogurtes desnatados
- 1 Sachê (s) de suco clight frutas vermelhas
Musse de blueberry
Por Deedcarvalho
Dilua a gelatina conforme instruções do fabricante
- 2 latas de leite condensado diet
- 1 lata de creme de leite light
- 1 lata de leite desnatado
- 2 folhas de gelatina incolor
- 200g de blueberry congelado
- Folhas de hortelã
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