Beirute Festa do Mar
Por _luuh
pão sírio, atum sólido, maionese, alface crespa, cenoura, tomates, atum ao natural, atum light, maionese light, sanduiche fit, sanduiche light, beirute
Ingredientes:
- 4 unidades de pão sírio light médio
- 1 lata de atum sólido light ou ao natural
- 1 xícara(chá) de maionese light
- 4 folhas de alface crespa
- 1 cenoura ralada
- 2 tomates em fatias
- Sal e pimenta a gosto
Detalhes
Pessoas: 4
Complexidade: Médio
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Corte o pão sírio ao meio e leve ao forno(quente) para torrar levemente. Reserve.
Etapa 2
Numa tigela, misture o atum com a maionese, o sal e a pimenta. Passe uma camada nas fatias de pão. Recheie com a alface, a cenoura e o tomate. Cubra com a outra metade do pão. Sirva a seguir.
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