SALADA MULTICOR
Por Elaine
Ingredientes saudáveis e variados fazem parte desta receita e o molho para acompanhamento dá um toque todo especial.
Ingredientes:
- 1 pé de alface americana
- 1 pé de alface roxa
- 1 ramo de agrião
- 1 cenoura ralada
- 1 abacate cortado em cubos
- 10 mini tomates
- 200g de peito de peru em cubos
- 200g de queijo minas cortado em cubos.
- Creme:
- ½ x cara de chá de azeite
- 1 colher de sopa de mostarda
- 200ml de iogurte natural
- 4 azeitonas pretas picadinhas
- 1 dente de alho
- ½ xícara de chá de folhas de hortelã picadinhas
- Sal à gosto
Detalhes
Pessoas: 8
Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 25min.
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Preparo do Creme:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o iogurte natural e bata.
Retire do liquidificador e acrescente o iogurte natural.
Transfira para uma molheira.
Reserve.
Etapa 2
Montagem:
Lave e rasque as folhas dos alfaces.
Acomode-as numa saladeira.
Em seguida vá colocando os demais ingredientes seguindo a ordem acima.
Etapa 3
Sirva à seguir, acompanhado do molho.
Sugestões
-
Bolo de Limão com Calda
4.6/5
(206 Votos)
-
ProveReceita TOP Flan de cenoura e polenguinho
4.8/5
(188 Votos)
-
Salada Francesa
2.4/5
(419 Votos)
-
MOJITO SEM ÁLCOOL
3.5/5
(333 Votos)
-
Rocambole de carne moida
3.3/5
(302 Votos)
-
Salada de abacate, nectarina,...
4.7/5
(191 Votos)
-
Pão de Queijo com creme de leite
3.2/5
(306 Votos)
-
Esfirra com farinha de glúten
3.8/5
(257 Votos)
Receitas e dicas em vídeo!
Você gosta de massas? Eu adoro! E esta daqui é super fácil de fazer: gravatinha com brócolis... Mas ela tem um molho super especial que você vai adorar!
Comentar essa receita
Adorei essa receita, muito leve e refrescante.
Comentado por soniarcamillo
Adoro salada e com esta combinação de ingredientes, fica melhor ainda.
Comentado por soniarcamillo
Salada é sempre bem vinda e esta só tem ingredientes saudáveis e gostosos.
Comentado por dressavl
Achei bastante interessante a mistura de ingredientes desta receita.
Comentado por ivaldir