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Filé de frango: muitas ideias surgem quando se fala nele. Vejamos algumas!

Por,
Receitas sem Fronteiras

Um simples filé de frango pode dar ideias de dezenas de receitas extraordinárias e deliciosas para você saborear com muito prazer. Algumas muito conhecidas, mas não menos importantes, e outras diferentes ou exóticas que vão mudar seu cardápio. Vejamos!

© Getty Images

Filé de frango ao bearnaise de café

Filé de frango empanado é sempre uma pedida irresistível e quando o acompanhamos com um molho Bérneaise, ele fica simplesmente divino. 

INGREDIENTES:

  • 4 filés de frango
  • 1 cebola roxa
  • 2 colheres de sopa de estragão fresco
  • 1 ramo de tomilho
  • 1 folha de louro
  • ½ cálice de vinagre de vinho branco
  • ½ cálice de vinho branco seco
  • 1 colher de chá de café solúvel
  • 2 gemas
  • 100 g de manteiga gelada
  • Suco de um limão siciliano
  • Pimenta e sal a gosto


PREPARAÇÃO:

  1. Preparar os filés de frango à milanesa.
  2. Picar o estragão e a cebola.
  3. Misturar a metade do estragão com o tomilho, a cebola, o sal, o louro e a pimenta e acrescentar, sem seguida, o vinagre e o vinho.
  4. Levar ao fogo e deixar cozinhar em fogo brando até que ele fique reduzido à uma colher de sopa. Peneirar e reservar até que esfrie.
  5. Colocar as gemas em uma vasilha, acrescentar a mistura reservada e bater bem.
  6. Levar para cozinhar em banho maria e acrescentar a manteiga batendo até virar um molho bem consistente, como uma maionese. Logo que o molho atingir o ponto de maionese, retire do banho-maria para que ele não desande.
  7. Retirar do fogo e acrescentar o limão.
  8. Em seguida, o café solúvel e a outra metade do estragão.
  9. Sirva os filés de frango à milanesa com o molho por cima, acompanhado de arroz branco.

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