Recupere-se do feriado: perca peso com esta dieta detox do abacaxi
PorMélanie Moreira,
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Antes de fazer o regime do abacaxi
O regime do abacaxi é uma alternativa interessante para eliminar os líquidos retidos no corpo e reduzir a inflamação abdominal.
Trata-se de um programa de alimentação conhecido por desintoxicar o corpo depois de tê-lo submetido a excessos alimentares.
De fato, as propriedades do abacaxi são excelentes para purificar o fígado, os rins e o pâncreas.
Entretanto, seu consumo não deve ser excessivo pois, considerando que ele é fraco em calorias, esta fruta não engloba todas as necessidades nutricionais que temos necessidade para gozar de uma boa saúde.
Este programa dura quatro dias, durante os quais podemos perder alguns quilos e principalmente limpar o organismo.
