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Deliciosas receitas de sopa de legumes para emagrecer - 6 receita(s)

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Receitas e dicas em vídeo!

Deliciosas panquecas ao estilo americano como você vê nos filmes!

Quem nunca ficou babando ao ver um filme no cinema ou na TV onde eles fazem aquelas deliciosas e fofas pancakes? Agora, você pode fazer igualzinho na sua casa, a receita é super original e tradicional! Cadê o pote de mel?

Mais votadas: Sopa de legumes para emagrecer

Por

Uma sopa reconfortante!

  • 1 couve-flor
  • Azeite para o refogado usei Oliveira da Serra (Lagar do Marmelo)
  • 2 a 3 batatas doces descascadas e cortadas em cubos
  • 200 g de abóbora em cubos
  • 1 cebola em cubos
  • 2 dentes de alho
  • Água q.b.
4.2/5 (300 Votos)

Para acompanhar outros pratos ou comer sozinha, esta salada é saudável, requintada e uma boa alternativa para aqueles que amam batatas fritas.

Por

Lave e descasque os legumes, corte a couve em tiras e o resto aos cubos

  • 1 chuchu
  • 1/2 abóbora menina pequena
  • 2 cabeças de nabo pequeno
  • 6 cenouras pequenas
  • 1/2 couve coração média
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • +/- 1,5l de água
  • 2 c. de sopa de polpa de tomate
  • 1 caldo de legumes
  • Sal e pimenta q.b.
  • Azeite q.b.
4.2/5 (120 Votos)

Por

No sul do país a ausência de terrenos férteis e fartos, aliada à escassez de alimentos deu origem a uma aliment...

  • ½ Pão de véspera,
  • ½ Pimento vermelho
  • ½ Pimento verde
  • 4 Tomates maduros,
  • 2 Dentes de Alho,
  • 1 Cebola média,
  • 1 Folha de louro
  • Ovos (1 por pessoa)
  • Água, azeite, açúcar e Sal q.b.
3.5/5 (226 Votos)

Por

Essa sopa é deliciosa por ser muito refrescante,alem disso da um bronzeado no verão

  • 1 cebola grande ralada
  • 2 colheres de manteiga
  • 4 cenouras ralada
  • 2 batata picadas
  • 1/2 talo de salsão
  • 2 copos de suco de laranja
  • sal a gosto
  • pimenta calabreza
  • 1 colher de chã de gengibre ralada
3.4/5 (282 Votos)

Por

Descasque a abobora , corte-a em cubos Em uma panela de pressão coloque o oleo, junte os alhos amassados e a cebo

  • 250 g de abóbora moranga
  • 3 dentes de alho
  • 1/2 cebola cortada em cubinhos
  • Fio de óleo
  • 2 cubinhos de tempero tok caseiro da knorr, sabor natural
  • Urucum/coloral
  • Sal a gosto
  • Cebolinha verde picada (opcional)
3.2/5 (317 Votos)

Por

Em uma panela grande, em fogo médio, coloque o óleo de coco, a cebola e refogue

  • 4 colheres de sopa de óleo de coco
  • 2 cebolas médias, em cubinhos
  • 3 colheres de chá de curry em pó
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 800g de tomates maduros, sem sementes
  • 100 ml de leite de coco
  • 1 pitada de sal marinho ou integral
  • Pimenta à gosto
2.9/5 (326 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

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