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Receitas deliciosas de torta light de espinafre - 3 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Sabores do mundo: uma deliciosa sopa de cebola, como se você estivesse em Paris!!!

A soupe à l'oignon é uma sopa gratinada à base de cebola, um prato super tradicional da cozinha francesa e de muitas regiões produtoras de cebola.

As sopas de cebola são populares, pelo menos, desde os tempos romanos. Elas foram, ao longo da história, muitas vezes consideradas um alimento para pessoas modestas, por causa da abundância de cebolas e da facilidade de cultivá-las. A versão moderna dessa sopa veio da França no século XVII, feita de pão seco ou croutons, caldo de carne e cebola caramelizada.


soup à l'oignon - sopa de cebola francesa

Ingredientes:

  • pão italiano
  • 200 g de queijo gruyère ralado
  • 40 g de manteiga
  • 3 cebolas grandes
  • 2 dentes de alho picados
  • 150 g de bacon picadinho
  • 250 ml de vinho branco
  • meio litro de água
  • 2 ramos de tomilho
  • louro em folhas
  • sal e pimenta do reino


Preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 180 ° C.
  2. Corte o topo do pão e remova o miolo, deixando uma "parede" grossa e com cuidado para não furar a casca.
  3. Dentro do seu pão, adicione 100 g de queijo Gruyere ralado ao fundo. Asse por alguns minutos até que o queijo derreta.
  4. Enquanto isso, fatie as cebolas e pique os dentes de alho.
  5. Em uma panela, refogue a manteiga e adicione as cebolas. Adicione o bacon, alho picado e o tomilho e o louro. Adicione o vinho branco e a água. Deixe ferver por 20 minutos.
  6. Despeje a sopa de cebola no pão.
  7. Corte o topo do pão em pedaços e adicione-os à sua sopa.
  8. Espalhe 100 g de queijo ralado por cima e volte ao forno por alguns minutos, para grelhar o queijo.

Mais votadas: Torta light de espinafre

Por

Coloque as batatas previamente descascadas e cortadas para cozinhar em água

  • 3 molhos de espinafre
  • 150g de queijo ralado
  • 4 ovos
  • 500g de batata
3.3/5 (29 Votos)

Por

Limpe, lave e afervente o espinafre, com um pouco de sal, por alguns minutos

  • 250 gr de massa folhada
  • 500 gr de espinafre
  • 200 gr de queijo fresco
  • 3 cebolas pequenas
  • 2 ovos
  • 1 dente de alho
  • 100 ml de creme de leite fresco
  • azeite de oliva extravirgem
  • sal e pimenta-do-reino
2.9/5 (19 Votos)

Por

Coloque o óleo de coco, doure o alho a cebola e refogue o espinafre

  • •1 xícara de creme de milho
  • •1 xícara de farinha de arroz
  • •2 ovos caipiras
  • •1/2 xícara de óleo de coco
  • •1 xícara de água
  • •1 colher de sopa de fermento químico em pó
  • •1 colher de chá de sal
  • •1 pitada de noz moscada
  • RECHEIO
  • •1 maço de espinafre limpo, cozido e picado
  • •1 tomate pelado e picado
  • •1 cebola pequena picada
  • •1 dente de alho
  • •1 ovo cozido picado
  • •2 colheres de azeite
  • •sal e pimenta à gosto
2.8/5 (250 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Torta de creme de milho Torta de Espinafre e Batata