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7 truques para não lambiscar entre as refeições

Por,
Receitas sem Fronteiras

 

Todos nós temos tendência a lambiscar entre uma refeição e outra, não ? Então vamos lhe dar algumas ideias para não ver quando a fome lhe pisca o olho...

Lambiscar ou não...

Nós todos somos parecidos quando a hora da refeição se aproxima, ouvimos sempre a mesma sinfonia sair de nosso estômago, é a fome !

Temos tendência a fazer uma guerra, pois ela chega quase sempre em um momento inoportuno... O que não é para nos ajudar, quando queremos ter uma cintura de vespa. Conhecemos já as frases "beba água, controle seu apetite ou jante cedo". Nós somos todos parecidos, tentamos, mas estas doces resoluções anti-lambiscaria não duram nunca muito tempo.

Então, mais uma vez, aqui estão algumas ideias para bloquear estes desejos e não se deixar levar pelo nariz quando a fome dá sinal!


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