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Bolo leve de batatas com presunto e queijo?

Por,
Receitas sem Fronteiras

A receita tradicional que tanto gostamos, agora baixa em calorias!

IntroduÇão

O bolo de batata é um prato simples e cheio de sabor, mas não tão cheio de calorias assim. Apesar da sua má reputação, a batata é um tubérculo muito nutritivo que nos dá energia ao longo do dia, desde que a preparemos do jeito certo. A receita que lhe trazemos hoje também tem presunto e queijo com pouca gordura e alta proteína. Então, sem mais conversas, vamos começar a trabalhar!
 


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Que tal um bolo de carne recheado? É muito bom, nós garantimos!

Uma delícia com um sabor muito inusitado! Confira o vídeo e saiba mais sobre o recheio! Mas não se espante, é uma delícia! 

Ingredientes e modo de preparo:

  • 400 g de carne moída
  • 1 cebola picada
  • 100 g de farinha de rosca
  • Sal
  • Pimente do reino
  • 1 ovo
  • 1 avocado
  • 40 g de muçarela ralada

Para empanar e fritar:

  • Farinha de rosca
  • Farinha de trigo
  • 1 ovo
  • Óleo vegetal

Agora é só seguir o modo de preparo do vídeo e bom apetite!

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