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E se você cozinhasse seus legumes de um jeito diferente?

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Receitas sem Fronteiras

Devemos comer 5 legumes e frutas por dia! O ideal é variar o modo de fazê-los para não cair na mesmice e conseguir seguir estes conselhos!

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Pimentões recheados

Para rechear pimentões, você tem carta branca: carne moída, atum, frango... Qualquer coisa que escolher será sempre delicioso e, dependendo do recheio, você pode colocá-los em molho de tomates.


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A dica que faltava para um bolo zebrado perfeito!

Confira a receita do zebra cake aqui nesta receita passo a passo.

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