7 truques para não lambiscar entre as refeições A Redação, 27/04/2015 Receitas sem Fronteiras 253 fãs Compartilhar Facebook Tweetar Pin it! Share on WhatsApp G+1 6/8 Anterior Próxima Beber água Para acalmar a fome nada melhor do que beber. De preferência, evitar as bebidas doces ou alcoolizadas pois elas têm tendência a desencadear a fome. Prefira a água fresca para uma melhor hidratação.