GORDURINHAS NA AXILA? Desaparecem com este MÉTODO! A Redação, 09/05/2017 Receitas sem Fronteiras fãs Compartilhar Facebook Tweetar Pin it! Share on WhatsApp G+1 3/5 Anterior Próxima Exercícios Depois de fazer o exercício de flexão, faça o de estiramento levantando o braço e inclinando o corpo para o lado, como mostra a fotografia. Faça o mesmo com o outro braço.