Conheça alguns dos benefícios do tofu, o queijo de soja!

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©Thinkstock: Hemera Technologies

Alivia os Sintomas da menopausa

As ondas de calor, sintoma clássico da menopausa são reduzidas pelo consumo regular de tofu. Isto, pois, o tofu ajuda a estabilizar os níveis de estrogênio durante a menopausa, colaborando, assim, para o alívio de seus sintomas.